Psycholog
Doradca zawodowy, psycholog
Jeśli:
– Czujesz, że nikt Ciebie nie rozumie/nie potrafi Ci pomóc
– Masz problem i jeszcze nie wiesz, jak go rozwiązać
– Stoisz przed ważnym wyborem i potrzebujesz o tym porozmawiać
– Widzisz, że komuś potrzebna jest profesjonalna pomoc
– Nie wiesz „ co dalej”
– Chcesz lepiej poznać siebie
– Potrzebujesz wsparcia (informacyjnego, emocjonalnego, innego)
PRZYJDŹ – NAPISZ
Serdecznie zapraszam wszystkich, którzy chcieliby uzyskać pomoc i wsparcie w różnych sytuacjach życiowych
| Godziny pracy | |
|---|---|
| Poniedziałek | 8:00 – 12:30 |
| Wtorek | 8:00 – 12:30 |
| Środa | 8:00 – 12:30 |
| Czwartek | 8:00 – 12:30 |
| Piątek | 8:00 – 12:30 |
Dostępna oferta wsparcia psychologiczno-pedagogicznego:
- Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna
- Dworcowa 7 (3 piętro) w Swarzędzu, tel. 61 817 49 51; pppswarzedz@powiat.poznan.pl
- Poradnia Zdrowia Psychicznego IPSIS
- Piaski 8 w Swarzędzu, tel.536 426 436
- Poradnia Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży IPSIS
Spacerowa 4 w Zalasewie, tel.537 235 352; poradnia@ipsis.pl
Gdzie zadzwonić po pomoc?
Poniżej podajemy informacje o miejscach, w których można uzyskać wsparcie, także w przypadku potrzeb dotyczących relacji i więzi społecznych, w tym odpowiedź na niepokój i lęk, gdyż pandemia dotyka nas wszystkich.
- Centrum Wsparcia prowadzone przez Fundację Itaka dla osób w stanie kryzysu psychicznego – bezpłatne centrum udzielające porad tel. 800 70 2222.
- Antydepresyjny telefon zaufania prowadzony przez Fundację Itaka
tel. 22 484 88 01 (czynny w poniedziałki i czwartki od 17.00 do 20.00)
- Antydepresyjny Telefon „Forum Przeciw Depresji”
tel. 22 594 91 00 (czynny w każdą środę i czwartek: od 17.00 do 19.00)
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej – pomoc psychiatryczno-pedagogiczna
tel. 22 855 44 32
- Ośrodek Interwencji Kryzysowej
tel. 22 837 55 59 (od poniedziałku do piątku: od 8:00 do 20:00)
- Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży prowadzi także Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży 116 111
- Bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla dzieci i młodzieży,
zapewnia dzwoniącym możliwość dzielenia się troskami, rozmawiania o sprawach dla siebie ważnych oraz wsparcie w trudnych sytuacjach;
- Formy pomocy: konsultacje telefoniczne i online, interwencje podejmowane w sytuacjach zagrożenia zdrowia i życia, działania
edukacyjne i informacyjne;
- Czynny 7 dni w tygodniu przez całą dobę.
- Kryzysowy Telefon Zaufania 116 123 – powstał dla osób, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu z psychologiem. Oferta skierowana jest do osób dorosłych, które są w kryzysie emocjonalnym, potrzebują wsparcia i porady psychologicznej, dla rodziców potrzebujących wsparcia w procesie wychowawczym oraz osób niepełnoprawnych, a także dla osób, które czują się samotne, cierpią z powodu depresji, bezsenności, czy chronicznego stresu.
Pomoc dla nauczycieli i rodziców
- Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli
tel. 800 080 222 (czynna całodobowo)
- Telefon dla Rodziców i Nauczycieli w sprawie Bezpieczeństwa Dzieci
tel. 800 100 100 (od poniedziałku do piątku: od 12.00 do15.00)
- Infolinia dla Wychowawcy – pierwszy ogólnopolski telefon zaufania dla nauczycieli
tel. 801 800 967 (poniedziałek, środa, czwartek: od 17:00-19:00)
- POMARAŃCZOWA LINIA – program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki
tel. 801 140 068 (poniedziałku do piątku: od 14:00 do 20:00)